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防治早泄可常食黑木耳

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 预防早泄是不少男性都需要的一个关键,但是很多人苦于没有什么好办法,以下就谈谈黑木耳对于早泄的防治功效.详看下文.


  专家表示,从中医辩证理论来看,导致早泄的原因有很多,肾虚只是一方面。如果发现苔淡、少苔,多是肾的原因;舌苔厚腻,就不是肾虚造成的了。


  肝经湿热、湿热下注、肝郁气滞、心肺失调等,都会在一定程度上引起早泄。如果是肝郁气滞导致的,应先化开肝气,再进补。湿热引发的早泄,若吃了补阴虚的药物,早泄反而会加重。


  中医补肾很复杂,不要自己乱来。患者要及时就医,乱用药只会加重病情,延误治疗。如果断定是肾虚引起的早泄,在吃药的同时,不妨适当食补,黑豆、黑木耳、甲鱼汤都有不错的效果。

     中医认为,早泄以虚症为多,因此,常常采用具有益气健脾摄精功效的饮食来辅助治疗早泄。那么早泄的食疗方法都有哪些呢?


  专家表示,早泄患者可从薏苡仁桂花粥、莲肉芡实粥及藕粉枸杞羊肉羹粥这三种食疗粥进行早泄的食疗预防。


  1、藕粉枸杞羊肉羹粥


  羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟,再用开水沏藕粉成粥,加入羊肉羹、枸杞,大枣烘干压碎,取20g兑入,无糖尿病者可加白砂糖适量。


  经常服用,有健脾补肾功效,用于脾肾两虚之早泄者。


  2、莲肉芡实粥


  莲子肉、芡实、龟苓各20g,粳米100g。上品洗净入锅中加水,文火煮粥食用。


  经常服食,有益气健脾摄精的功效,适宜于脾肾两虚所致的早泄。


  3、薏苡仁桂花粥


  薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少许,砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟,放入淀粉少许,再入砂糖、桂花即可食用。


  有清热利湿的功效,适宜于湿热留滞所致的早泄。


  通过上述这三种食疗粥,大家又了解了一些治疗早泄的食疗方法,患者朋友们可根据自身情况进行上述食疗粥的选择,如有相关疑问,可在线咨询医生寻求相关帮助和指导。有前列腺、前列腺炎、前列腺增生、的患者也可向65316江远辉主任咨询。



 

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